深度休息:在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案(工作、生活压得喘不过气?休息一整天,还是感觉很累?提供10条专业心理方案,助你放松身心,告别焦虑。) 克劳迪娅·哈蒙德 [克劳迪娅·哈蒙德]【简介_书评_在线阅读-pdf mobi epub】

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深度休息:在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案(工作、生活压得喘不过气?休息一整天,还是感觉很累?提供10条专业心理方案,助你放松身心,告别焦虑。)  克劳迪娅·哈蒙德 [克劳迪娅·哈蒙德]【简介_书评_在线阅读-pdf mobi epub】

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图书信息

  • Year: 2020
  • Publisher: 中信出版集团
  • Language: chinese
  • ISBN 13: 9787521718928
  • ISBN: B08C9R8XCT
  • File: EPUB, 332 KB
  • 内容简介

    深度休息:在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案(工作、生活压得喘不过气?休息一整天,还是感觉很累?提供10条专业心理方案,助你放松身心,告别焦虑。)

    作者:克劳迪娅·哈蒙德 [克劳迪娅·哈蒙德]

    深度休息:在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案(工作、生活压得喘不过气?休息一整天,还是感觉很累?提供10条专业心理方案,助你放松身心,告别焦虑。) 克劳迪娅·哈蒙德 [克劳迪娅·哈蒙德]相关词

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    综上总结

  • 本书豆瓣评分: 9.1 分,《深度休息:在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案(工作、生活压得喘不过气?休息一整天,还是感觉很累?提供10条专业心理方案,助你放松身心,告别焦虑。) 克劳迪娅·哈蒙德 [克劳迪娅·哈蒙德]》这本书,五星推荐!
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